Sunfield – Starter-Mappe: Sport & Freizeit

3 Praxis-Tipps

1. Schreib dein Training oder deine Läufe auf. Sichtbarer Fortschritt motiviert mehr als jede gute Vorsatzliste.

2. Steigere dich langsam. Als grobe Faustregel gilt: nicht mehr als etwa ein Zehntel mehr pro Woche. Dein Körper darf mitkommen.

3. Wer ein Instrument lernt, übt besser jeden Tag 10 Minuten als einmal pro Woche eine Stunde.

In dieser Mappe liegen echte Einzelseiten aus unseren Produkten (Ausschnitte, nichts nachgebaut) zum Ausprobieren.
Die vollständigen Produkte findest du in den Sunfield-Shops zum Thema. Anbieter: Sunfield, Anschrift siehe Impressum der jeweiligen Seite.
